Kişiye Özel Beslenme Danışmanlığı
Yaşam düzeninize, damak tadınıza ve ihtiyaçlarınıza göre birlikte oluşturulan, sürdürülebilir bir beslenme planı.
Online Beslenme Danışmanlığı
Kısaca
Online beslenme danışmanlığı, yüz yüze görüşmeyle aynı değerlendirme ve planlama sürecinin görüntülü görüşme ile yürütülmesidir. İstanbul dışında veya yurt dışında yaşayanlar ve ofise gelmekte zorlananlar için uygundur. Görüşme öncesinde bağlantı ve hazırlık bilgisi iletilir, beslenme planı dijital olarak paylaşılır; ölçümler evde tartı ve mezura ile yapılır.
Son güncelleme:
- Online
Şehir dışında veya yurt dışında yaşıyorsanız ya da yoğun tempoda ofise gelmeniz zorsa, beslenme danışmanlığını görüntülü görüşme ile alabilirsiniz. Görüşmeler randevu saatinde, güvenli bir görüntülü görüşme uygulaması üzerinden yapılır.
Online Danışmanlık
Kimler için uygun olabilir?
- İstanbul dışında veya yurt dışında yaşayanlar
- Çalışma saatleri nedeniyle ofise gelmekte zorlananlar
- Yüz yüze görüşmeyle başlayıp takibe online devam etmek isteyenler
Nasıl çalışıyoruz?
Görüşme öncesi hazırlık
Görüşmeden önce kısa bir ön bilgi formu ve gerekiyorsa güncel tahlil sonuçlarınızı güvenli şekilde paylaşmanız istenir.
Ölçümler
Ev tartısı ve mezura ile nasıl ölçüm yapacağınız anlatılır; düzenli ve aynı koşullarda ölçüm yapılması önerilir.
Planın paylaşılması
Beslenme planınız ve önerileriniz görüşme sonrasında size dijital olarak iletilir.
Danışmanlık kapsamında
- Görüntülü görüşme ile değerlendirme
- Kişiye özel beslenme planı (dijital)
- Evde ölçüm rehberi
- Planlanan aralıklarla online kontrol görüşmeleri
Online görüşmelerde vücut analizi cihazıyla ölçüm yapılamaz; değerlendirme beyan edilen ölçümlere dayanır. Beslenme danışmanlığı kişiye özeldir; süreç ve sonuçlar bireyden bireye farklılık gösterir. Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır.
Sık sorulan sorular
Online Danışmanlık hakkında sık sorulanlar
Online diyetisyen görüşmesi nasıl yapılır?
Randevu saatinde, güvenli bir görüntülü görüşme uygulaması üzerinden görüşülür; bağlantı ve hazırlık bilgisi önceden iletilir. Görüşmede beslenme alışkanlıklarınız ve yaşam düzeniniz yüz yüze görüşmedeki gibi ayrıntılı değerlendirilir. Beslenme planınız görüşme sonrasında dijital olarak paylaşılır.
Online beslenme danışmanlığı yüz yüze görüşme kadar etkili mi?
Değerlendirme, planlama ve takip adımları online görüşmede de aynı şekilde yürütülür. Temel fark ölçümlerdir: online görüşmelerde vücut analizi cihazı kullanılamaz, ölçümler evde tartı ve mezura ile alınır. Dilerseniz sürece Ataşehir’deki ofiste yüz yüze başlayıp takibe online devam edebilirsiniz.
Yurt dışından online diyetisyen görüşmesi yapabilir miyim?
Evet, online görüşmeler yurt dışından da yapılabilir. Randevu saatleri Türkiye saatine göre planlanır. Plan hazırlanırken bulunduğunuz ülkede kolay erişilebilen besinler dikkate alınır.
Yanıtlar genel bilgilendirme amaçlıdır; kişisel değerlendirmenin yerini tutmaz.
Diğer hizmetler
İlginizi çekebilecek diğer alanlar
Kilo Yönetimi
Kilo vermek, kilo almak ya da mevcut kiloyu korumak için hızlı çözümler yerine kalıcı alışkanlıklara odaklanan bir yaklaşım.
Sporcu Beslenmesi
Antrenman düzeninize, spor dalınıza ve hedeflerinize göre enerji, toparlanma ve sıvı dengesini gözeten beslenme planlaması.